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Tips360

8 hábitos para reducir el estrés

Por: Maria Rodas / 18 de agosto de 2016

No podemos seguir viendo estrés como algo “normal”. Es un enemigo que tenemos que sacar de nuestras vidas, hacerlo bolita, tirarlo al piso, machucarlo y mandarlo a la M (Muy lejos). Aquí 8 hábitos para reducir estrés :)

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Tips360

La clave para vencer tus miedos

Por: Maria Rodas / 13 de julio de 2016

Todos tenemos miedos distintos y no importa si tu miedo es hablar en público, las arañas, el rechazo, no conseguir trabajo, no saber cuales son tus talentos, o que negocio emprender; aquí te dejamos la clave para vencer el miedo.

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